Micromoments d'alegria: la felicitat en la senzillesa
Quantes vegades passem el dia sense adonar-nos dels petits moments que ens poden alegrar la vida? A mi...
25
oct.
09
oct.
Adolescència i identitat: habitar el no saber
L’adolescència és un moment d’exploració, canvi i preguntes profundes sobre la pròpia identitat. Sovint ...
11
set.
Política i salut mental: un impacte silenciós
La política que respirem cada dia
La política no és només el que passa ...
28
ag.
Polítics i salut mental. Clau de la democràcia
Abans de començar, i per a aquells que no em coneixen, vull compartir que la política també és una de les meves passions ...
11
ag.
Un estiu difícil? També pot ser un moment per cuidar -te
Quan l’estiu no és com t’havia imaginat
Aquest estiu pot ser tu ...
07
ag.
Estiu amb adolescents: Viure amb calma i confiança
Un agost compartit ... amb tot el que implica
30
jul.
Estiu amb criatures: idees per a una presència tranquil·la en família
Ahir vaig publicar un article a la xarxa que crec que m’esborraré. Ho deixaré per als propers anys. Va ser un altre text pensat ...
20
juny
Vacances d’estiu: una oportunitat d’escoltar el cos i tornar a connectar-te amb tu mateixa
Solstici d’estiu, una ocasió per mirar cap a dins
Amb l’arribada del solstici d’estiu i la celebració ...
24
maig
Com reconèixer quan és hora de deixar anar una etapa de la vida
Sentiu que alguna cosa dins de vosaltres ha canviat? Potser us adoneu que una etapa de la vostra vida ja no us representa. PU ...
25
abr.
Què és la teràpia Gestalt i com et pot ajudar?
Vivim en un món ràpid, exigent i sovint desconnectat de les nostres emocions. Enmig d’aquest ritme, molt ...